人教版初中体育九年级全一册全册课件+教案+课堂实录
- 体育与健康
- 2022-09-16
- 1905
- 更新:2022-09-16 12:48:47
人教版初中体育九年级全一册全册课件+教案+课堂实录,由51教学网搜集整理,初中体育全册课件+教案+课堂实录仅供广大师生朋友网上备课学习使用,课件排版整齐,主题突出,设计美观。该页面仅展示第一课的第一张PPT,欢迎下载查阅。
第一章 体育与健康理论知识
第一课: 运动负荷的自我监测
新知导入:
体育锻炼是增进身体健康的重要手段,科学合理地安排运动负荷是确保体育锻炼取得实效,避免伤害的重要保障。本节将介绍影响运动负荷的因素,引导你学会利用心率来监测运动负荷的大小。
那么,应该如何安排运动负荷才能使体育锻炼更加安全和有效呢?▼部分课件预览▼(第一套)

▼部分课件预览▼(第二套,教案课件匹配)

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