盲校义务教育实验教师教学用书体育与健康一至二年级全一册PDF高清教材电子课本下载

第一章 盲校体育与健康课程与教学     1
第一节 课程目标与教学内容 1
第二节 视力残疾学生的身心特点和体育与健康课教学 7
第二章 体育与健康基础知识     14
第一节 生活方式与健康 15
第二节 每天锻炼一小时 20
第三节 常见传染病的预防 26
第四节 合理膳食，促进健康 31
第五节 常见运动损伤的预防和紧急处理 40
第六节 学会与异性交往 49
第七节 合理作息，增进健康 54
第八节 增强安全意识，提高避险能力 60
第九节 远离毒品，珍爱生命 64
第十节 人体运动系统 70
第三章 田径     74
第一节 跑 75
第二节 跳跃 84
第三节 投掷 90
第四章 体操类运动     96
第一节 队列与队形 97
第二节 基本体操 101
第三节 技巧 111
第五章 球类运动     115
第一节 盲人门球 116
第二节 盲人足球 126
第三节 盲人乒乓球 134
第四节 盲人板铃球 139
第六章 武术与民族民间传统体育     159
第一节 武术 160
第二节 跳绳 172
第三节 民族民间传统体育游戏 179
第七章 体能练习与游戏     184
第一节 发展灵敏、反应、速度与协调性的练习与游戏 185
第二节 发展平衡能力的练习与游戏 189
第三节 发展力量的练习与游戏 192
第四节 发展心肺耐力的练习与游戏 195
第八章 七至九年级体育与健康学习评价建议     199
第九章 七至九年级体育与健康教学工作计划的制订与示例 211

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