2023-2024学年上学期升旗仪式演讲稿

第一周《踏浪前行风正劲，奋辑扬帆新启航》

2023.9.1（周五)

亲爱的同学们，老师们：

九月金风盛，恰是新征程。在这满载收获、充满希冀的金秋时节，我们全体师生又将相聚校园，满怀喜悦按下新学期的启动键。在此，我要向刚刚加入我们学校的一年级新同学表示热烈的欢迎！你们的加入，让行之实验学校更充满生机与活力，让我们对未来无限想象！

俄乌冲突，中东危机，日本排放核污水……世界正经历百年未有之大变局。“嫦娥”奔月、“蛟龙”潜海、世界大学生运动会的召开、杭州亚运会的即将召开等一系列盛世华章向全世界展示中国智慧、中国速度、中国精神。身处盛世华夏，我们何其荣幸！

新学期即将开始，今天想对同学们提三点希望：

一、做热爱阅读的学习者

“书籍是人类进步的阶梯”、“读万卷书，行万里路”。新学期，我校将大力开展整本书阅读活动，在此建议同学们：1.每天抽20分钟静心阅读，养成习惯。2.把自己喜欢的书本分享给班上的同学，体验阅读的快乐。3.爱护书本，经常整理收拾自己的小书柜。4.懂得爱护眼睛，做到正确的阅读姿势，养成良好的阅读习惯。5.多去学校阅览室、班级图书角借阅图书。

二、做体育锻炼的参与者

总书记说：体育强，则中国强。我们学校为同学们提供了多种参与体育锻炼的方式和内容，你们可以通过体育课、大课间活动、课后服务体育兴趣小组等途径，参加田径、足球、篮球等训练，请你们一定要合理安排训练内容，准确把握训练强度，坚持每天锻炼一小时，炼就强健体魄，为学习和生活提供坚实保障。

三、做文明礼仪的践行者

《论语》有云：“不学礼，无以立”，总书记指出：“礼仪是宣示价值观，教化人民的有效方式”。中华民族历来就是礼仪之邦，文明礼仪是校园最美的颜色。希望同学们自觉遵守学校、班级文明管理条约，从身边做起、从小事做起；从每天早上第一声问好做起、从捡拾地上的一片垃圾做起，让文明礼仪之花开遍校园。

艰难困苦，玉汝于成。孩子们，请牢记总书记的谆谆教诲，“扣好人生第一粒扣子”，在学习、生活实践中磨练意志品质，培养使命担当，力争德智体美劳全面发展，努力成长为民族复兴大任的建设者和接班人！

第二周《岁月如歌，感念师恩》

2023.9.4（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《岁月如歌，感念师恩》。

又是一个硕果累累的金秋，我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，让我们怀着无比感激之情祝关心、爱护我们成长的老师们节日快乐、幸福安康！

敬爱的老师，你是飞舞的秋叶，述说着春的萌发，夏的奉献，秋的充实，冬的艰难，一生的无悔。我们却是秋天挂满枝头的果实，反射出阳光的灿烂，吸纳了绿叶的营养，茎的期盼。

当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。

老师啊！您深情的眼神是阳光，让爱温暖每一个心灵。您温柔的话语是春风，吹散我们心中的迷茫。您的关爱是雨露，让我们体验到童年的幸福。您的教诲是甜美的甘泉，让我们每一次成功和失败都化为前进的力量。

老师啊！您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜！

老师啊!您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。

老师啊！是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去肯动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好！或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。

老师啊！您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，向天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

最后，再次祝全体老师们节日快乐，全家欢乐，健康长寿！

第三周《同讲普通话，同传中国情》

2023.9.11（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《同讲普通话，同传中国情》。

很高兴能在九月份的第三周与大家相聚在国旗下。今年的9月11日-17日是第二十六届全国推广普通话宣传周，本届推普周的宣传主题为“推广普通话，奋进新征程”。作为一名推普宣传员，今天，我在国旗下讲话的题目是《同讲普通话，同传中国情》。

普通话抑扬顿挫，有很强的节奏感与自然和谐的音韵美，是全国通用语言。推广普通话，对于消除语言隔阂、增进人际沟通，促进社会发展都具有非常重要的作用。作为中华文明的传承者与继往开来者，我们有责任提高自身的语言文化素质;作为龙的传人，我们更有义务规范使用自己的母语。在此，我希望我们每一个人都说好普通话，写好规范字，努力营造一个文明和谐的校园环境。

在此，我们向全校师生发出如下倡议:1.全校师生积极学习、使用普通话，让普通话成为我们的校园语言。2.教师上课使用普通话，板书使用规范汉字。3.学生上课回答问题、讨论问题，向老师请教问题时要使用普通话。4.语文课上大声朗读课文，做到读音正确，吐字清晰，有感情。5.在校园内外使用文明语，不说粗话和脏话。6.学生写作时使用规范汉字，书写工整、美观。7.对校园内不规范的语言要予以指正，自觉做推普宣传员。8.认真查找身边的各种用字是否规范，发现不规范汉字及时指出并改正。9.带动家人在家庭和社会生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。10.学校在推普周开展的各项活动，请广大师生积极参与，共同进步!

相信在全校师生的积极努力下，我们的学校一定会形成学习和使用普通话的浓厚氛围，成为一个开满文明之花的美丽校园。

第四周《良好习惯润美德》

2023.9.18（周一)

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《良好习惯润美德》。

妈妈告诫我:“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯:注意你的习惯，它们会成就你的美德:注意你的性格，它会决定你的命运。

老师告诉我:播种一个行动，你会收获一个习惯:播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。而良好的行为习惯，是一人走向成功，实现理想的基础。那么如何养成良好吧的习惯呢?

首先，要遵守纪律，良好的纪律观念是我们成功的保证，是好习惯养成的前提。试想一下，我们身边有成就的人，不论是在学习上、工作上，哪一个没有牢牢遵守法律和社会规则呢?一个严格遵守纪律的人，往往能集全身心之力地投入学习，而一个将纪律、规则置若罔闻的人，则会把时间和精力更多地浪费在生活琐事、享乐、游戏人生上。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。我们要时时刻刻都约束好自己的行为，为自己树立良好的形象。

其次，我们要勤奋刻苦。学无止境，只有将勤奋作浆，汗水化舟，我们才能驶

向知识广阔无垠的海洋。不要因为有一点小聪明，获得了一点小成就就沾沾自喜，不思进取，自以为是天才。因为在这个世界上，所有的天才，都是长年累月的刻苦努力所造就的。

爱因斯坦曾经说过:“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”;苏格兰著名的历史家托马斯·卡来尔也曾说过:“天才是无止境的刻苦勤奋能力。”一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的坚强毅力。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这一古训，成为一句空谈。时间是最公平、最合理的，它从不多给谁一分，勤奋的人都能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。

同学们，人的一生只有三天，昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所把握的，就只有今天!让我们从今日起养成良好的行为习惯，修炼我们的美德。让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!

第五周《扬中秋之帆，起国庆之航》

2023.9.25（周一)

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《扬中秋之帆，起国庆之航》。

即将到来的周五，农历八月十五日，是一年一度的中秋佳节。中秋节，对于每一个中国人来说，都是一个特殊的节日，她寄托着我们无限柔美的情思，承载着我们无比浪漫的情怀，传承着我们无比高雅的文化精神！中国人是浪漫的，中秋节是个诗情画意的节日。“明月几时有，把酒问青天”；“举头望明月，低头思故乡”；“举杯邀明月，对影成三人”；“海上升明月，天涯共此时”……当我们吟诵这耳熟能详的诗句时，脑海中浮现的是多么浪漫的画面，心中洋溢着的是多么神圣的情感，我们为古老的中华民族而骄傲，为我们崇高不朽的中华文化而自豪！

中秋节再过三天又到了我们每一个中国人的国庆节，是中国这只东方巨龙屹立在世界之林的七十四载。74年的征程，74年的巨变，74年的光辉。74年，铸就一个民族千百年的梦想。74年，沧海桑田，见证了中国人民创造出的伟大成就，见证了中国从站起来到富起来的飞跃。未来，时代也将继续见证中国从富起来到强起来的辉煌成就，见证中华民族的伟大复兴！

同学们，我们都是幸运的。我们生而逢时，接受着中华优秀传统文化的熏陶，沐浴着改革开放的和煦阳光，一帆风顺地成长，我们未曾目睹历史书上所写的中国的那段艰难困苦的日子，但是我们亲见了中国蒸蒸日上的辉煌时刻。节日承载了精神，也象征着理想。作为新时代的少年，我们应当过好中秋国庆双节，从传统节日中汲取中华文化的力量，在新时代的征途中为祖国的发展贡献自己的力量，扬中秋之帆，起国庆之航。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第六周《喜迎建队日，争做好队员》

2023.10.9（周一)

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

大家早上好！今天我在国旗下讲话的主题是《喜迎建队日，争做好队员》。

伴随着五星红旗的冉冉升起，我们即将迎来自己的节日——少先队建队日。1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子。就在这一天，少先队员有了自己的节日，自己的组织。转眼间，少先队已经建队七十多年了。翻开历史，我们不难发现，从当年的劳动童子军到今天的少先队，几十年的风雨历程，这个光荣的组织始终跟着，与祖国同呼吸，共命运。在中国历史的各个时期，少先队都发挥着自己的作用，中国的史册上记录了少先队的丰功伟绩，一个个金光闪闪的名字，永远深深地铭记在千百万人民心中。

回忆少先队光荣的传统，我们会为自己是一名少先队员而骄傲。为了保家卫国，少先队员捐献物资；为了支援国家建设，少先队员植树造林；为了表达爱心、奉献真情，“手拉手”互助活动遍及城乡；为了学科学、用科学，人人争做科技先锋！许许多多的少年英雄为我们做出了榜样。也许，同学们会问：战火纷飞的日子已经过去，作为新世纪的少先队员，我们怎样做才是为队旗增添光彩呢？让我来告诉你：早上上学时，能主动靠右走，佩带整洁的红领巾高高兴兴地来上学；见到老师、同学主动问声好，听到国歌时能自觉敬礼！从身边的小事做起，见到地上有废纸，能主动拣起；愿意帮助同学解决困难；拾到物品自觉上交老师；用完水后立即关好水龙头；课前以良好的精神面貌等待老师，课堂不讲小话，主动思维，课间不追逐打闹，课后勤做作业；放学后，及时关掉门窗和电灯；在家做一个懂礼貌的好孩子等等。

队员们，我们是生长在红旗下幸福的一代，祖国寄希望于我们。的二十大以来总书记曾多次对少年儿童提出殷切的希望，每一封信都饱含深情。习爷爷关怀少年儿童的成长，更是全体少先队员学习的榜样！作为新时代好少年的队员们应该听习爷爷教诲，紧跟习爷爷脚步，关注习爷爷动态，树立远大理想，培养优良品德，勤奋学习知识，锻炼强健体魄，培养劳动精神。从小学先锋、长大做先锋，让我们铭记鲜红队旗下的誓言及父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，做一名合格的社会主义接班人!

第七周《传统美德根植于心，珍惜粮食践行于行》

2023.10.16（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我演讲的题目是《传统美德根植于心，珍惜粮食践行于行》。

粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。

粮食是立命之需，是生存之源。“谁知盘中餐，粒粒艰辛苦”的诗句家喻户晓，“一粥一饭，当思来之不易”的训诫犹在耳畔。“粮食不是自然生，农民血汗集结成。一粒粮食万滴汗，起早贪黑粮满仓。”“细雨落成河，粒米凑成箩”。这便告诉了我们，粮食的来之不易。而“民以食为天”，更是表明了粮食的重要性与不可或缺。

自古以来，粮食问题，一直都是困扰世界的。不要忘记“四海无闲田，农夫犹饿；”“朱门酒肉臭，路有冻骨”。如今，虽然袁隆平的高产量确实解决了一部分人的饥饿问题，但我们不应忘记历史。当今世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受看饥俄与寒冷，我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？

书记强调：“浪费之风务必狠刹！要加大宣传引导力度，大力弘扬中华民族勤俭节约的传统美德。大力宣传节约的光荣，浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。”“一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？”每年的10日16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将它改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节約一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。

在漠视餐桌上的粮食时，人们不曾想到，粮食危机正潜伏而来，中国的现实是人多地少，，现实的境遇似乎远没有如此乐观，一些粮食专家的分析结果更像是一种警告：如果不给予足够的重视，任由这种状况发展下去，中国将在数年后可能发生粮食短缺问题。众所周知，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，进口数量在逐年增加。

“珍爱粮食，做新时代勤俭节约的好青年。”其实，珍惜粮食并不难：在一日三餐中我们可以适量定餐，避免剩餐；在日常生活中不与他人攀比，以节约为荣，浪费为耻；从个人做起，从日常做起，积极影响和带动身边更多的人；杜绝校园“舌尖上的浪费”，营造“厉行节约、反对浪费”的浓厚氛围，养成节约粮食的好习惯。珍惜粮食贵在平时，重在坚持。让我们与文明握手，向浪费陋习告别，让勤俭节约在校园蔚然成风。

“节约是一种光荣，浪费是一种可耻。”这一口号永远都不会过时，减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过也是举手之劳。因此，“吃光米饭”不应只在某一天，更不能只停留于口头，而应该落实在我们每一天、每一顿饭的行动上。为此，我倡议：

1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念；

2.坚持杜绝浪费行为，践行“光盘行动”；

3.积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

“食不过佳，充饥则可；身不过华，遮身则可。”珍惜粮食，是我们共同的责任，从不浪费自己手中的每一粒粮食做起，让你我都从物质的需要与精神的保障中筑牢基盾。让我们行动起来，节约粮食，从我做起！

我们的演讲完毕，谢谢大家！

第八周《黄花染双鬓 重阳寄深情》

2023.10.23（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我演讲的题目是《黄花染双鬓 重阳寄深情》。

重阳节又称老年节。尊老，敬老、爱老是中华民族的传统美德，是光荣的历史文化传承。中华民族之所以血浓于水，之所以历尽沧桑生生不息，之所以“人情味”非常浓厚，尊老、敬老、爱老是一个重要方面。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。孝亲敬老是先辈传承下来的宝贵精神财富。

是爱让这个世界不停旋转。父母的爱付出的远远比山高比海深，而作为父母最爱的人，我们只知饭来张口，衣来伸手。而青春时期似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，淡漠了那朴实的欢乐。学会去感恩父母不仅是出于自己的一份孝心，更是一份良心，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，让我们将脾气收敛，让父母收到我们对他们由衷的赞美感恩。

人生最美夕阳红，世间最美老年花，没有人会永远年轻，老人拥有的是智慧和经验，也不要说老年人爱啰嗦，每一句话里可都有真情，每一个字也是亲情的表达，多和他们聊聊天会有好处。

并且中国自古以来就有孝亲敬老的传统美德，也因此被世人誉为“诚信礼仪之邦”。“孝亲敬老”是我们中华民族传统文化的精华，更是当今世界构建和谐社会的重要内容。孔子在《孝经》中说：“夫孝天之经也，地之义也，民之行也”：孔子认为，为人子女孝顺父母，是天经地义的法则古人孔子尚明此理，何况我们？用仁者之心来爱人，用爱人之心来尊老，让老人乐享天伦，让老人笑口常开。

长辈是一棵参天大树，我们则是在树梢上闪耀着的翠绿树叶，大树无私地给予了我们充足的营养，立足的树枝和温柔的保护，在大树渐渐枯朽的时光中，我们是不是应该尽一份绵薄之力，为他遮住一点阳光？落叶归根，不能一味的索取，不是一味的迁就，理解善意，理解呵斥，懂得感恩，让我们怀着一颗感恩的心回报我们的长辈们吧！

第九周《爱护校园环境，美化校园生活》

2023.10.30（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《爱护校园环境，美化校园生活》。

家早上好，今天，我在国旗下演讲的题目是《爱护校园环境，美化校园生活》，环境和人类共同生活，相互影响，相互帮助，作家说环境是心灵的港湾，画家说环境是灵感的源泉，军事家说环境是制胜的法宝，教育家说环境是塑造人的摇篮，可见环境对个人产生深远的影响。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，碧绿的草坪，干净的教室，耸立的大树，洁白的墙壁，艳丽的花朵… …一定会感到心旷神怡，当清晨的第一缕阳光洒在校园布满露珠的青石板上，小鸟的鸣叫随着同学们的朗读声更加动人，优美， 当午后校门刚开，同学们蜂拥而入，高兴的嬉戏，和周围垂柳拂地，小花晗首，显得和谐无比，优美的环境要靠大家共同来营造，优美的环境；让我们懂得珍惜，学会关爱，优美的环境，让我们知书达理，更加文明，优美的环境，让我们学习进步，道德高尚，优美的环境，让我们礼容谦让，学会做人。

曲格平曾说：“没有一个清洁优美的环境，再优裕的生活条件也没有意义“校园是我们大家的，我们有义务，也有责任来维护校园环境，干净整洁的校园，是平时值日的同学用汗水和劳动换来的，师生们的精心维护才使得校园更加灵动。但也经常会发现有人摇晃树木，践踏花草，在洁白的墙壁上留下脚印，在墙壁和桌椅上乱涂乱画，让本来干净的墙面和桌椅变得肮脏不堪，有的甚至随地吐痰，乱扔垃圾，更有人不遵守校园纪律，在楼道内大声喧哗，追跑打闹，让不堪入耳的话语回荡在校园的上空，这些都不应该所表现在我们花一般的年纪里，为了让校园更加美好，我有如下建议：

一、不乱丢果皮纸屑，不践踏花草，不破坏绿色校园。

二、不损坏公共财产，爱护公物。

三、不在校园内大声喧哗，追逐打闹，做到文明礼貌，同学之间团结友爱，避免打架。

四、提倡“弯腰精神”见到垃圾就捡拾，让校园环境更美好。

同学们，我们是21世纪的主人，应当切实的树立起时代的责任感，心系全球，着眼身边，立足校园，从小事做起，从现在做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

让我们携起手来，共同营造文明，整洁，优雅的校园环境吧！

谢谢大家，我的演讲完毕！

第十周《消防无小事 ，安全记心间》

2023.11.6（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我在国旗下讲话的题目是《消防无小事，安全记心间》。

11月份我国大部分地区进入冬季，天干物燥，是火灾多发的季节。为了增强全民的消防安全意识，我国将每年的11月9日定为全国消防日。

在日常生活中，我们要谨慎用火。记得六岁那年，我一个人在房间里玩，无意之间看到了一个打火机，我模仿着爸爸使劲按了几下，咔嚓一声，没想到竟然被我给点着了，还差点烧到我的手，我十分害怕，便把燃烧着的打火机扔进了垃圾桶，没想到垃圾桶也烧了起来，我大声的哭喊，幸亏爸爸妈妈听到我的哭喊声跑过来把火灭了，否则后果不堪设想。

今年的消防宣传主题是：落实消防责任，防范安全风险。作为校园里的小主人，我们也应该注意安全，防止校园消防事故发生。在此，我向大家提出几点建议：

第一、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花等易燃易爆物品进入校园。

第二、自觉爱护校园内的各种消防设施，如教室走廊通道的消防栓，灭火器等，我们平时不要随意玩弄、挪动消防器材。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。

第三、一旦听到火灾警报或者意识到自己被火围困的时候，要立即想办法撤离，不要贪恋财物。穿过浓烟逃生的时候，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻，直到安全地带。

当前由于风高物燥，不仅居民住宅要小心防火，各工厂、集贸市场、批发市场、餐厅等更要警惕，一旦失火，极易火烧连营，火势迅速蔓延，后果严重。

最后，如果发生火灾，要保持冷静，安静有序的撤离危险地带，不要争先恐后，互相拥挤，以防发生踩踏事件。

文明在于细节的处理，安全在于未然的防范。让我们借着11月9日全国消防日的东风，积极行动起来，投入到学校的消防安全教育系列活动中去，学习消防知识，加强消防意识，提高消防能力，为把我们的学校建成文明安全和谐的乐园而努力。

第十一周《拥有健康心理，成就灿烂人生》

2023.11.13（周一)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《拥有健康心理，成就灿烂人生》。

现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视。中小学生正处于人生特殊阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。老师也是心理压力最大的人群之一。在我们周围，有的人情绪反复无常，脾气暴燥;有的人意志消沉，悲观失望;有的人迷恋网吧，厌学怕苦;有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立情绪严重。

不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成绩的取得，人生价值的实现。当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲十足，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。

那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?

第一、要正确认识自己，不自卑，也不自负每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点。比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不可能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人，这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。

第二、要正确与人交往，建立和谐的人际关系和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手有余香。多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我们还要懂得宽容和谦让，所谓“仁者无敌”，“退一步海阔天空”。伟人之所以伟大，就在于他们有宽广的胸怀。西方有句格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。

第三、要正确看待学习学好本领是学生的天职，也是我们的安身立命之本，读书改变命运，改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次，第一层为被动苦学，即被家长、老师逼着学习，这类学生的学习过程非常痛苦，容易产生厌学情绪，效果可想而知;第二层为积极好学，这类学生勤奋努力，良好的成绩会给他带来自信和快乐，从而形成学习状态的良性循环;第三层为主动乐学，这类学生有自己的学习方法，灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们，我们应该摆脱第一层，迈过第二层，到达第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学不好的学生!

第四、要正确面对挫折或失败生命的本质在于追求快乐，可命运似乎总给人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。挫折是一个人成长必经的过程。翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的痛苦挣扎，每一块金牌都经过无数汗水和泪水的浸泡。困难和挫折可以驱走惰性，使人奋进。一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦，都感受过失败的沮丧，但谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么你不仅错过了昨天的时光，你还会错过今天的机会。英国哲学家培根也说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”我们不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，那真正的成功就在不远处等着你!

老师们，同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康，关心学生的人格成长。我衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵，以积极的心理，迎着阳光，乘风破浪，奋力前进，创造奇迹。我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！

第十二周《心存感恩，与爱同行》

2023.11.20（周一)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《心存感恩，与爱同行》。

说起感恩，人们就会想起这些俗语“吃水不忘挖井人，前人栽树，后人乘凉”“滴水之恩当以涌泉相报”是啊!感恩已成为了一种美德。那么同学们，你们知道感恩节在哪一天吗？感恩节在11月的第四个星期四，这一天被感恩填满，被幸福充溢。

鲁迅先生曾说:“感谢人民，感谢思想，感谢命运，感谢一切我要感谢的人。”

巴金也曾坦言:“我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，了还不断，为了给人间添点温暖。”同学们，我们是否该从伟人的话中得到点启示呢？

怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。诗人艾青在他的诗中写到:“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”

听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。懂得感恩的人是再接再厉，勇往直前的;不懂得感恩的人是怨天尤人，节节败退的。懂得感恩的人是睿智的，不懂得感恩的人是愚蠢的，可悲的。!

亲爱的同学们，让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！让我们怀着感恩的心面向世界吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，我们的精神家园将永远年轻！让我们一起高呼：心存感恩，与爱同行!

我的讲话到此结束，谢谢大家！

第十三周《守护健康，养成良好的卫生习惯》

2023.11.27（周一)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《守护健康，养成良好的卫生习惯》。

公共场所随地吐痰、大声说话、打喷嚏不遮掩口鼻、多人聚餐时不用公筷公勺……这些不良卫生习惯和不文明行为看似小事一桩，却会对公共卫生安全构成危害，容易引起传染病的传播与流行。而养成良好的卫生习惯，不仅有利于我们保持健康和拥有良好的人际关系，而且也能使同学们的精神风貌得到改善，促进同学们其他良好习惯和完美人格的形成，使其受益终生。那么，我们该如何做好常态化健康防护，养成良好的卫生习惯呢？

一、日常生活中尽量减少围桌聚餐、同盘而食的进餐。这样可有效避免各种病毒的传播。家人、朋友聚餐时提倡分餐制，最好使用公筷、公勺，提倡敬酒时不碰杯，以降低通过间接接触传播病毒的风险。

二、尽量避免到人多拥挤的公共场所。即使身处公共场所，也要习惯性佩戴口罩，不随地吐痰，说话声音不要太大，社交距离保持一米以上。还有避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物，避免接触或可疑患病的动物。

三、饭前便后以及接触污染物后要及时洗手。注意洗手时用肥皂、洗手液，应注意双手指尖、指缝、指关节部、掌心、手背均揉搓冲洗到。每天开窗通风时间一般要在30分钟以上。如家人或周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气次数。

四、坚持每天运动30分钟，同时要多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。锻炼可使人体增强抵抗力，提高御寒和抗病能力。合理、长期、有计划的运动，还能帮助我们保持稳定的情绪，助力身高增长。只有在有了良好的身体，才能更好地学习。

亲爱的同学们，良好的卫生习惯需要靠我们自己在学习和生活中慢慢养成，美好的学习环境需要靠大家共同创造！就像习主席说的“人生的扣子从一开始就要扣好。”我们正处在价值观形成的关键时期，抓好这一时期的良好习惯养成十分重要。

我们都是明天的社会栋梁，请从现在开始，从点滴小事做起，扣好第一粒扣子，共创一个健康安全的学习生活环境吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

第十四周《以法律己，做知法守法青少年》

2023.12.4（周一)

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《以法律己，做知法守法青少年》。

12月4日，是全国法治宣传日。全国法治宣传日就是为了让每个人都树立法治观念，培养法律意识。为什么要这么做？因为“没有规矩不成方圆”。无论做什么事都要有规矩。对国家对社会来说，这规矩就是“法”。也许有的同学会说，法治都是大人们的事，离我们还远着呢。其实这些和我们的生活息息相关。

我们每个人都是国家的公民。法律保障每个公民的基本权利和义务。比方说，我们小学生就拥有受教育的权利。宪法规定了我国每位公民都有受教育的权利，国家为了保护我们未成年人的各项权益，更有力地保护我们未成年人的身心健康，保障我们的合法权益，能更好地培养我们成为有理想，有道德，有文化，有纪律的接班人。

说到这里，可能会有同学想问：“我们又能做些什么呢？”其实呀，我们人小力微，做不了什么大事，我们可以学习法律知识，可以从身边小事做起，培养遵守各项法律制度的习惯。在亮起的红灯面前，我们停一停脚步；在拥挤的公交车上，我们可以让一让座位；在回家的路上，我们可以捡一捡起被丢弃的饮料瓶；在和同学发生小摩擦的时候，我们可以冷静面对，而不是出口伤人；回到家里，我们尊敬长辈，能承担力所能及的家务……希望我们每一个人从小就做该做的事，不做不该做的事。

我们今天是祖国的花朵，明天就是祖国的建设者，学好知识，练好身体，养好习惯，从小树立法律意识养成良好的道德修养，懂法，知法，守法。

同学们，法治是保护我们健康成长的保护神，也是每个公民应该遵守的行为准则。让我们从今天做起，从现在做起，遵守《中小学生守则》和学校的各项制度，当一个遵纪守法的好学生。

第十五周《勿忘国耻 振兴中华》

2023.12.11（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《勿忘国耻 振兴中华》。

国家公祭日是一个国家为纪念曾经发生过的重大民族灾难而设立的国家纪念活动。2014年起，我们国家将每年12月13日设立为南京大屠杀难者国家公祭日。

紫金山含悲，秦淮河低回。86年前，在南京发生了举世震惊、惨绝人寰的南京大屠杀，我三十万同胞惨遭屠戮。这是我们中华民族永远抹不去的伤痛，也是人类文明最惨烈的悲剧之一。

历史构成了一个民族的共同记忆，历史锻造了一个民族的精神品格，无论是东方还是西方，浸透热血的土地是每个民族的朝圣之地。当波兰人为奥斯维辛纪念馆献上鲜花，当德国人在大屠杀纪念碑林中默哀，86年来，我们曾以无数方式祭奠、悼念、追思南京大屠杀的难同胞，以无数方式探讨这场屠杀带来的思考。

现在我们通过国家公祭日，学会了以宽阔的历史视野正视、思考和解决问题。用肃穆的国家公祭仪式提醒着自己，保持历史的痛感，但不煽动民族的仇恨。经历过深重苦难的民族，更应怀着宽阔的历史眼光，更应懂得珍惜和捍卫人类的核心价值。

现在我们通过国家公祭日，以肃穆的仪式悼念历史，让澎湃的感情集中表达，必将促使民族历史记忆长久保持唤醒状态，促使一个民族汲取历史力量、以更开放的姿态迎接未来。

自古以来，和平是人类最美好的夙愿。和平像阳光一样温暖、像雨露一样滋润。有了阳光雨露，万物才能茁壮成长。有了和平稳定，人类才能更好的实现自己的梦想。历史告诉我们，和平是需要争取的，和平更是需要维护的。只有人人都珍惜和平、维护和平，人人都铭记战争的惨痛教训，和平才是有希望的。

同学们，作为中国公民的一份子，我们现在或许还不具备保卫国家安全、维护社会的能力，但是我们能做到的是，在和谐美丽的校园里学好知识，掌握一技之长，学会做一个与人为善、有正义感的人。

二十大报告强调，未来五年是全面建设社会主义现代化国家开局起步的关键时期，更明确了全面建设社会主义现代化强国分两步走的战略安排。前进的道路从不会一帆风顺，越是前景光明，越是需要居安思危。

第十六周《诚实守信，涵养德行》

2023.12.18（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《诚实守信，涵养德行》。

有人说，诚实是金，可我却觉得并非如此。黄金有价，而诚信则是无价的。古人有云：“人无信不立”，人没有信用就无法立足于世。诚信，自古以来就是我们中华民族的传统美德，小到个人，大到整个社会，没有了诚信的支撑就会破碎崩塌。因为有了信，人才能称其为人。

黄：子曰：“人而无信，不知其可也。”我想商鞅也一定深谙这个道理。他在推行新法时，为了取信于民，布告国人，能将三丈之木从南门搬到北门者给予五十金，有个大胆的人扛起了这块木头，商鞅立刻给了他五十金，以表明诚信不欺，这一立木取信的做法使老百姓相信新法是可信的，使新法得以顺利实施。

我以为，若不是商鞅这“言必信，行必果”的做事风格，大秦也不会以如此快的速度扫清六合，开辟出一番盛世来。商鞅取信于人，因而获得了百姓对他的信任和尊重，正如海涅所说；“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”对他人负责，对他人守信，这不仅仅关系到个人，有时还连接着整个社会。当然，如商鞅一般守信的人还有很多。

黄：在家国危亡与个人生的抉择间，他仰天长啸；“人生自古谁无，留取丹心照汗青！”告诉世人：生的价值和的意义。即便身世浮沉，文天祥依然坚定地用他那赤胆忠心，维护了国家的威严，坚守了对国家的信。宁可负尽自已，也绝不负国家分毫，正是他那份对国家的忠信之义，才有了后来为人们所称道的民族英雄。

古往今来，许多的仁人志士，都秉持着一个“信”字。那样优秀的人都懂得坚守诚信的重要性，而拥有许多幸福的我们又有什么理由不对国家负责，对他人负责呢？

对国家负责，对他人负责，首先要对自已负责。对自己负责，说起来容易，但做起来却很难，但我们还是要真诚地直面自已的内心，除去污垢，得一方净土，埋下诚信的种子，浇水施肥，我相信终有一天，那种子会生根发芽，破土而出，在那片绚烂的天空下，摇曳生姿，开放出诚信的花朵。我想，那种美丽应是最扣人心弦的。

诚信是一种责任，是一种美德，是一份希望。我们要学会诚实守信，无论是对社会，对他人还是对自己。握紧手中的那份“信”，我们一定会在青春的路上走得更好。

我们国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

第十七周《筑梦新时代,起航新征程》

2023.12.25（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《筑梦新时代,起航新征程》。

寒风料峭，冬意浓浓。冬至的寒意还没逝去，元旦的钟声就悄然而至，新的一年在人们的期待中开始了。华夏神州又增添了一道年轮，我们又迎来了充满希望的一年，在此我首先代全体同学给大家送上诚挚的新年祝福。“元旦”，便是新年的第一天。它蕴涵着一种蓬勃的生机，表明一种美好的开始。

展望2023年，当我们凝望着冉冉升起的国旗，同学们，我们又一次来到了新的起点!时光在我们指尖流逝，正如那“黄河之水天上来，奔流到海不复回”。几年我们这个大家庭，新的老师、新的同学、新的校园，新的一切，新的开始!东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，我们正处在生命中的春天，我们是21世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士，去完成那生命中理想的目标。生逢此时，荣幸又艰巨。学习，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩，让祖国更加富强、更加辉煌!只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

各位同学，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，不要忘了父母那期待的眼神，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的行动。2024年的那张画卷正等着你去描绘！

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，亲爱的同学们，2024年，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起追求卓越，超越自我；让我们每个人今天都比昨天过得更有意义；让我们每天进步、快乐不只是一点点!让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们的光荣和梦想吧!

第十八周《公德装在心中，文明贵在行动》

2024.1.2（周二)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《公德装在心中，文明贵在行动》。

方寸绿地，滋润人心；菁菁校园，学子圣地。中华民族拥有五千年的灿烂文明，自古素有“礼仪之邦”的美称。文明是素质的前提，没有了文明，素质就不能保证。

小学生在校园的个人行为，不仅体现个人道德修养和文明程度，也属于社会公德范围，是和谐校园的重要内容。我们需要一个文明和谐的校园来让我们更好地学习、生活。我们都是学校的主人，学校就是我们的家，我们理应为构建文明校园贡献自己的一份力量。及时清理班级环境，既营造了美好的学习环境，又提高了同学们的美德素养。

除此之外，在食堂用餐时，我们大家都应注意节俭，不应浪费粮食。在学生用餐后，校学生会也会配合老师检查食堂餐饮浪费情况，以此减少不必要的浪费。个人因文明而美丽，校园因文明而和谐，成为一名“讲文明、树新风”的新时代少年并不是一件很困难的事，只要我们从身边做起，从小事做起。同学们，让我们全校上下携起手来，让文明礼仪之花开满校园的每个角落，为建设文明校园做出自己的贡献吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家!

第十九周《清风养正气,廉洁润心田》

2024.1.8（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《清风养正气,廉洁润心田》。

何谓“清廉”，清者，清风峻节，廉者，廉明纯正，清廉，就是要保持灵魂的高贵与精神的高洁。屈原曾说过“朕幼清以廉洁兮，身服义而未沫”，他一生修美德，治美政，犹如一朵莲花，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。屈原的清洁精神，高尚情操感染着后来者。于是，我们看到，王震一身正气，处暗室而拒收贿赂；于谦光明磊落，要留清白在人间；诗词大师叶嘉莹，把毕生财富捐赠给母校南开大学；人民好公仆焦裕禄，生活贫困而拒绝照顾，更把廉洁家风传承给下一代。

古语云：修身、齐家、治国、平天下。清廉修身，乃齐家之始，治国之源，平天下之基。秉持清廉之品，摒弃杂念，诚信做人，踏实求学，也是作为学生之本分。那么，作为新时期的中小学生，我们该如何赓续传统，继承清廉之风呢？我认为最重要的是洗涤思想之杂质，才能让心灵永葆纯明澄澈。

第一.洗涤物欲贪婪之渍，远离奢侈攀比之风。

在互联网时代，各种拜金主义、消费主义的文化甚嚣尘上，像《人民日报》批评过的“精致的利己主义”“庸俗的消费主义”“功利的实用主义”等，给青少年的价值观造成了一定的影响。很多同学在学校比的不是成绩，不是学识，不是如何为人，反而比吃喝之美味，比穿戴之华贵，比文具之高级，比电子产品的炫酷，思想堕入到物欲的深渊不能自拔。这些贪婪的思想若成风气，就会无孔不入，腐蚀我们的意志，让我们沉迷于物质享受而不能自拔。古人云“诚能见可欲则思知足以自戒”，而戒除欲望，重塑美好自我的最佳方法便是阅读，通过与经典和圣贤对话来丰富精神世界。那一页页发黄的书卷里，没有声光色电的感官刺激，有的是“事了拂衣去，深藏功与名”的淡泊和超脱；是“身无半亩，心忧天下”的质朴和深沉。正如林清玄所言“一流的化妆是生命的化妆”。如果没有诗书沉淀的气质，再华丽的物质外壳，也终将褪色。

第二.洗涤慵懒怠惰之尘，树鹏翔九天之志。

当前，有部分同学学习态度不够端正，动不动就“躺平”“摆烂”，不愿全力投入竞争之中，偷偷玩游戏，抑或陷入早恋泥潭，有的到上课时就呵欠连天，变成“特困生”，这些同学不以为耻，反而还自我标榜“佛系青年”。其思想上沾满的尘埃，掩盖了曾经的豪情壮志。这种萎靡不振的状态，骨子里彰显的是缺乏进取精神，缺乏对未来的正确定位与追求。怠惰思想会让我们沉浸于舒适圈，犹如温水里的青蛙，始终觉察不到危机的存在。青年应当志存高远，“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，立伟志，方能成伟业。时时拂去慵懒之尘，树立远大志向，方能使思想澄明而清朗。

第三.洗涤抄袭舞弊之垢，立诚信为人之本。

我们不仅要戒除对物欲的贪婪，对学习的懈怠，更要警惕考试的抄袭舞弊行为，才能严于律己，坚守底线。法官拒绝贪赃枉法，刚直不阿，才能廉洁执法；领导干部一心为公，心怀家国，才能清廉从政；而学生则应拒绝抄袭，诚信应考，才能笃志向学。考试是检验学生态度、学习效果的一种方式，讲求的是公平竞争，良性竞争，如果弄虚作假，以舞弊之法取得好成绩，无异于掩耳盗铃，自欺欺人。人无信不立，孔子说“言必诚信，行必忠正”，作为学生，我们应该懂得，学习面前最忌虚伪，知之为知之，不知为不知，决不能为了所谓面子而抄袭舞弊，丢弃了诚信之本。在学校，立考试之诚信，长大后，才能立创业之诚信，经商之诚信，从政之诚信，本本分分做事，清清白白做人。

清风凉自林谷出，廉洁源从自律来。同学们，希望大家能常常洗涤心灵的尘垢，向内自省，专修己身，正心明道，让我们的心灵清澈如水，清明如镜！

第二十周《奋斗有我，为梦拼搏》

2024.1.15（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《奋斗有我，为梦拼搏》。

“冰丝带”挽起了五洲，“雪如意”送来了吉祥。前段时间，亚运之光在北京重启，亚运圣火再次照亮了的夜空。何等的幸运，我们这代人！是什么将梦境化为现实？是什么让时代变了模样？是奋斗！是坚持不懈地奋斗！

奋斗如剑，能披荆斩棘;奋斗似歌，能将快乐唱响。奋斗是“长风破浪会有时”的不竭动力，是“梅花香自苦寒来”的坚忍品格。心怀奋斗，唤起志向，百折不挠，铸就华章。

一个人若没有跌倒后再肯爬起的奋斗精神，终将蹉跎于世界，身败名裂。正如越王勾践，战败吴国，卧薪尝胆，奋斗十余载，三千越甲终吞吴。反观项羽，虽武艺高强，晓畅军事，只因一次失败，就惨败在乌江。国如此，人亦然，若每个人都能从泥泞中爬起，唤起志向，定能铸就属于自己的华章。

一个苹果，砸到牛顿头上，从此他研究成牛顿三大定律，为物理学奠定了基础;一个苹果，被乔布斯咬了一口，从此他便把人们带入了智能时代。同样是一个苹果，有的人吃掉，有的人探索，有的人钻研，也有的人什么也不做。人生正是如此，你若奋斗，便能创造奇迹，如若不然，便只能默默无闻的蹉跎一世。

脚踏实地，勇于奋斗，定能创造辉煌，而徒有万般羡鱼情，而无一丝结网意，终将失败。宋濂，家中贫困，借书抄录，赴远求师，虽历尽艰辛，但勇于奋斗，终成人才。反观仲永，有天资而不奋斗，智商过人而不坚持，怎可能成功?无数先哲的历史告诉我们，奋斗是成功的秘诀，更是铸就华章的毕经之路。

奋斗是对自己的肯定，更是对自己的负责。我们正年少，当有凌云之志。纵使一人也要似千军万马，乘风破浪。纵使山穷水尽，无路可走也要用努力与奋斗探寻柳暗花明的未来。

烈火见真金，奋斗出英才，希望每个育才学子都不要停下奋斗的脚步，让奋斗引领我们成就梦想！

我们的演讲到此结束，谢谢大家！

第二十一周《快乐寒假，安全先行》

2024.1.22（周一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《快乐寒假，安全先行》。

寒假即将到来，为了使大家过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，今天重点给大家进行一次节前的安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假和春节期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。我们要关爱自己，紧绷安全之弦。老师和家长每天所最关心的就是你们的健康和安全。每年因各种事故，相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生（重大自然灾害除外），这给社会、给家庭带来了非常的不幸，给很多父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起。

一、从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。第一、遵守交通规则，注意交通安全。春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假和春节期间外出要自觉遵守交通规则，严禁摩托车和电动车上道，同时严禁在马路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全，不乘坐“三无车辆”。要文明走路.文明骑车.文明乘车.若发生交通事故，要想法及时通知家长，打110报警并拨打120及时实施抢救。第二、安全燃放烟花爆竹。因为每年春节期间,燃放烟花爆都会发生许多伤害事故.去年春节期间，同仁医院共收治198名因燃放烟花爆竹致伤人员.近3年来，我们未成年人占受伤总数的32.5%。最小的患儿仅有2岁。北京有一位中小学生因伤势过重眼球被摘除。这不仅给伤者带来极大痛苦，同时也给家庭带来巨大不幸。希望我们的同学不要发生因燃放不当而伤人的悲剧。春节即将来临，为了使大家度过一个欢乐祥和的节日，希望同学们能做到禁放放烟花爆竹前几年,上海不是有一个新娘子,准备坐轿车去酒店举行婚礼,在开车门的一刹那,鞭炮在新娘子的头顶爆炸,婚礼变成了葬礼.这样的例子很多.春节即将来临，为了使大家度过一个欢乐祥和的节日，确保节日期间燃放烟花爆竹安全，我向大家提示：

1．购买爆竹要谨慎。请到持有烟花爆竹销售许可证的网点购买烟花爆竹，不要购买和燃放非法、伪劣、超标品种，以防伤己伤人、火灾事故的发生。

2．燃放行为要文明。燃放烟花爆竹要遵守法规规定、遵守社会公德、尊重他人合法权益；燃放时要远离市政府规定的禁放区域，以防危险发生；以防意外发生。

3．违法违规勿沾边。对违法违规生产、储存、运输、销售、携带及燃放烟花爆竹的，执法部门将严格依法处罚；情节严重构成犯罪的，将依法追究刑事责任。

4．垃圾杂物及时清理。不要在家中存放易燃易爆物品，及时清理阳台、楼道及房前屋后的垃圾，防止火灾、爆炸事故发生。

5.燃放烟花爆竹要遵守八项规定：

1）燃放烟花爆竹时不得向人群、车辆、建筑物抛掷点燃的烟花爆竹。

2）不得在建筑物内、屋顶、阳台燃放或者向外抛掷烟花爆竹。

3）不得妨碍行人、车辆安全通行。

4）不得采用危害国家、集体和他人人身、财产安全的方式燃放烟花爆竹。

5）14周岁以下未成年人燃放烟花爆竹应当由监护人或其他成年4人陪护。

6）任何人燃放烟花爆竹均应选择在室外空旷、平坦、无障碍的地方，不得在室内、楼道、阳台上燃放，不得对人、对物燃放。

7）严禁在公共场所、油库、加油站、液化气站、等易燃易爆附近燃放烟花爆竹。

8）严禁醉酒后燃放烟花爆竹。第三、防火、防电、防煤气。寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电；注意取暖安全，防止煤气中毒等。第四、监控文化生活，严防精神污染。网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。不准参与非法组织活动，不准参与赌博活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事。第五、要尊重长辈建立健康的人际关系。我们要注意的是:出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准未告知家长私自外出、外宿和远游，防止被绑架、拐骗或走失。与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。第六、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。同学们，安全重于泰山，我们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间，不安全因素较多。因此，要强化安全意识，提高防范能力，时刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。最后祝全体师生身体健康，全家幸福，过一个快乐祥和的春节，谢谢大家。