《蔡李佛家梅花拳》pdf电子书 电子版下载百度网盘资源下载

《蔡李佛家梅花拳》是蔡李佛拳体系中的一部分。蔡李佛拳是广东省江门市新会区的传统岭南拳术，国家级非物质文化遗产之一。这种拳术由广东新会崖西京梅村人陈享于清代道光十六年（1836年）始创。蔡李佛拳融合了蔡家拳、李家拳和佛家拳三家之长，形成了刚柔相济、攻防兼备的武术技法体系。这种拳术不仅注重手法和步法的攻防配合，还强调发声与动作的协调，以达到助威助势的效果。蔡李佛拳的动作舒展大方，拳路气势磅礴，2008年6月7日被国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

蔡李佛拳的内容非常丰富，包括拳术39套，对拆类54套，器械类64套（含棍术14套），桩类练习法18套（俗称18木人桩），狮艺套路9套，内功练习套路9套，合计193套。此外，还有各种技法，如手法30种，掌法28种，桥法29种，槌（拳）法35种，身法14种，腿法16种，步法18种。