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七星螳螂拳 (李占元, 刘崇禧)pdf电子书 电子版下载百度网盘资源下载

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  • 2025-03-04
  • 470
  • 更新:2025-03-04 22:01:51

七星螳螂拳 (李占元, 刘崇禧)pdf电子书 电子版下载百度网盘资源下载  第1张

《七星螳螂拳》是由李占元和刘崇禧合编的一本关于螳螂拳的书籍,由人民体育出版社于1985年出版。这本书详细介绍了七星螳螂拳的历史、特点和训练方法。螳螂拳是一种模仿螳螂捕食动作的中国传统武术,以快速、凌厉、连贯的攻势而著称。这种拳法强调手法、步法和身法的协调,以及内外兼修的原则。

《七星螳螂拳》的内容包括螳螂拳的起源、发展、技术特点和训练方法。书中不仅文字浅显、解释详明,还附有动作图片,帮助读者更好地理解和掌握各种技巧。此外,书中还介绍了螳螂拳的实战应用和修炼心法,对于提高练习者的技击水平和修养都有很大的帮助。

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