《不可不知的生活宜忌1000例》电子书电子版百度网盘资源下载

《不可不知的生活宜忌1000例》是一本非常实用的生活指南，由《图说生活·生活365系列》编委会编写，于2009年由上海科学普及出版社出版。这本书不仅涵盖了日常起居宜忌、健康饮食宜忌、保健养生宜忌、为人处世宜忌、家居风水宜忌等多个方面，还详细介绍了许多健康的烹调方法和美味健康的食谱。它旨在帮助读者摈弃传统意识中的错误观念，纠正生活中的不良习惯，从而提高生活质量。

这本书的内容丰富，包括如何选择适合自己的食材、如何烹饪才能增加营养吸收、如何饮食才能合理搭配膳食等。此外，书中还涉及了生活习惯宜忌，如睡前宜刷牙、忌睡前不洗脸、忌睡前洗头发等，以及生活卫生宜忌，如居室内忌三种污染、宜谨防居室内的放射性侵害等。这些细致入微的建议和技巧，旨在帮助读者在生活的方方面面做出更健康、更明智的选择。是一本值得一读的生活指南，适合所有希望提高生活质量和健康水平的读者。通过阅读这本书，您不仅可以了解生活中的各种宜忌，还能学到许多实用的生活技巧和健康知识。