《麦肯锡情绪管理课：学会正向思考，告别职场焦虑》电子版pdf下载 电子书高清网盘资源下载

《麦肯锡情绪管理课：学会正向思考，告别职场焦虑》是由日本作者高杉尚孝所著的一本关于情绪管理的书籍。这本书由中信出版集团出版，首次出版于2019年11月。这本书的ISBN是9787521710410，共有240页，是一本平装书。

这本书的主要内容包括如何通过正向思考来管理情绪，特别是在职场环境中。作者提出了一个观点，即负面情绪也有好坏之分，并强调了在面对负面情绪时，如何通过行动来避免不良后果。这本书适合那些希望在职场中提高情绪管理能力，学会正向思考，从而减少焦虑的读者。

此外，这本书还可能包含了一些实用的情绪管理技巧和方法，帮助读者更好地理解和控制自己的情绪，以及如何在职场中有效地应对各种情绪挑战。对于希望提升个人情绪管理能力，尤其是在高压工作环境中保持心理健康的读者来说，这本书是一个很好的资源。