源于战争的实用防身术 以色列马伽术 电子书pdf下载 电子书电子版网盘资源下载

《源于战争的实用防身术 以色列马伽术》是一本关于以色列马伽术的书籍，由张海所著。马伽术（Krav Maga）是一种起源于以色列的实用防身术，最初是为以色列国防军设计的，旨在帮助士兵在近战中生存。这种防身术的特点是强调实用性和有效性，专注于如何在短时间内有效击退攻击者。马伽术不仅适用于军事和执法机构，也适合普通市民学习，用于自卫和应对潜在威胁。

这本书包含了近100种源于战争的实用防身术，旨在教授读者如何进行徒手格斗。它适合所有年龄和体能水平的人士学习，尤其受到关注自身安全的年轻人的欢迎。通过学习马伽术，读者不仅可以增强体能，改善心理素质，还能培养团队协作精神。